dimarts, 11 de maig de 2010

Primavera; pas per pas!

Portem uns quants dies amb aquest rosari metereològic variable. Encetem els matins per a tots els gustos. Unes primeres hores de boira, altres amb sol, també els tenim amb núvols. Cel gris de matí i sol a la tarda. Sol enlluernador aixecant el dia i plujim al tard. El termòmetre sense alteracions importants. Sembla que tot passa a poc a poc (tenint en compte, les primaveres de l'última década, on pràcticament ens treiem l'anorak i ens posavem en tirants). L'entorn natural està inmillorable. Agrait per aquest transcurs regular del clima. Ametllers que anaven aclucant l'ull, tornen a brotar i treure rama nova. Els "aulivers" amb força; tot i estar fatígats per la bona "campanya" anterior. Pins generosos mostren un bon grapat de noves "pinyes". Tot un símbol que l'arrel ha xusclat humitat. Els romers verds i sans a l'igual que el "timó". I l'herba? Fins al coll (tot i que la meva alçada ...) i en període de creixement. Tenim una màxima de 22ºC i una mínima de 10ºC, un matí prou pinxo, amb el sol visionant la jornada i un tard regirat amb un plujim més que feble. Després de fer els deures i a les 20:30h decidim soltar cames i ens casquem un Run. 6,24 kms per terreny irregular amb el 70% de terra i la resta d'asfalt. Territori Bassa les Clotxes i Aubal per fer cap al Continental i treure el cap per Pistes del Tennis-Pàdel. 31'6'' a 4'59''/km amb 150 ppm de mitja i 174 ppm dde màxima. Més comoditat que la darrera vegada, tot i estar lluny de l'eufòria continguda. Exercicis d'estiraments i treball de tonificació per cervicals. La foto; un moment de kit-kat i fent un beure sota la mirada temptadora del compi més pelut del planeta.