dissabte, 4 de juliol de 2009

Aquesta nit;ball de Quintos-es!


Qui no recorda aquella nit de quintos, les tardes guarnint la pista i passant pels carrers fent soroll per demanar pasta. Les taules amb els familiars i coneguts, on els avis acudien de forma extraordinària. Mudats de peus a cap preparats pel ball més embolicat que recordo (tot deu acudia per rebobinar les parelles amb el típic paper de wc). Potser sembla nostàlgic, però no ens enganyem, tothom ho recorda! Aquesta nit, una altra quinta ens convoca a la seva festa. Una gresca que sembla ser el punt d'inflexió que hi ha entre l'adolescència i el fer-nos grans.

De bon matí ens aixequem del llit i ens posem en marxa per fer la guardia i unes compres pel poble. Un cop dinats, ens hem banyat a la piscina del mano i Emma. Hem vist l'inici del Tour de França, on l'extraterestre de Cancellara a volat pels carrers de Monaco. Seguit d'un Alberto Contador marcant territori i mostrant a tothom que és el rival a batre. Més tard hem tornat a posar-nos les Noosa per anar a còrrer (feia 12 dies que no ho feiem). 6,01 kms per asfalt amb 26'9'' a ritme de 4'21'' amb 169 ppm de mitja i 181 ppm de màxima. Muscularment he notat comoditat, tot i que a partir del km 3 anava molt i molt alt de cardio. No amb sensacions de fàtiga però, evidentment, la inactivitat ha tornat a dir la seva. També és cert que el ritme no era el més indicat per posar retorn al running. Estic pirat!!! Avui una foto d'allò que més i més mole durant un Juliol calurós.

Cap comentari: