dijous, 17 de novembre de 2011


Màxima de 18ºC i mínima de 7ºC. La cosa va canviant i poc a poc el fred va entrant. Aquesta vegada amb un dia sense sol. Concert de nuvolades sense pluges ni vent. Un clàssic argument de tardor, on gairebé ja era oblidat. Estem a mitjans de Novembre i pràcticament podiem anar de passeig amb samarreta. Recordo de més jove fent "aulives" tapat fins les celles. Que lluny aquell recull d'història! Portem una bona setmana d'entrenaments, el cos va responent on poc a poc l'agilitat és notable. Avui decidim fer una mica de descans actiu. 20'24'' pel barrac de la Peixera i fer uns 4,09 kms. Ritme de 4'59''/km amb 148 ppm de mitja en un terreny tou i força xop pel temporal de humitats. Uns exercicis d'estiraments i continar observant com els galgos van afinant-se. La foto pertany a la pintura 3D més gran del món. Els artistes: Joe Hill y Max, han protagonitzat un nou Récord Guinnes d'art urbà sobre asfalt. Aquest impressionant treball té 1.160,4 mtrs quadrats i llueix a la zona de Canary Wharf de Londres. També un parell de cartells publicitaris amb les sabatilles de moda de l'època Epi-Villacampa. Evidentmet ... vaig tenir les dues!