dilluns, 8 de març de 2010

I jo, que pensava que l'hivern ...

Justament uns quatre dies enrera, un company de la family va deixar anar que avui nevaria. En aquells moments, curtit de fal.lera primaveral per la bonança que viviem ... vaig pensar que, aquest, no savia el que deia. Els meteomens, durant el transcurs de la setmana van apropar-se a les paraules de l'artista en qüestió. On finalment i veient el percal, ahir al tard ... vam posar la cua entre les cames. Aquest matí, aixequem persianes i comprovem els fets. Una imatge amb neu al Montsant, el Tormo (La Torre de l'Espanyol), Serra de la Fatarella i Pas de l'Ase. Posem la radio i ... "caos" circulatori per les contrades de Barcelona, amb carreteres tallades i  un bon grapat de problemes derivats d'aquesta neu d'un Març curiós. Màxima de 8ºC i mínima de 2ºC, una precipitació de 15 ltrs/m2 entre ahir i aquesta matinada i un vent matinal gelat que tallava. Al tard entrenament per Ascó i pel Barranc de la Peixera. Aquest cop sense polsòmetre (qui no té cap ...). 8,61 kms de run en progressió en 40'9'' a ritme mig de 4'40''/km. Estiraments i unes sèries de 8x65 mtrs de progressió per gespa per acabar de lubricar els engranatges aturats un parell de dies. Ens trobem bé, no patint de molèsties musculars i a nivell de cardio, com sempre. Avui posem una foto del moment on Pau "despega" i a partir d'aquell moment es dedica a treure els colors del personal. Ei, Pitoi? La vestimenta de Sisco no té preu!!!

3 comentaris:

Pau ha dit...

Joder macho, d'esta foto fara un any i mig... Deunidor el canvi.

Anònim ha dit...

Pues si; la vestimenta i altres coses (quin cop baix) Ah!! mira la bici que porta la fixació de la cadireta dels nens (no es broma).
Pitoi

Albi ha dit...

Igualet que Orzowei!