Els rojos ens han fet la festa!

Quins cracks!

Màxima de 14ºC i mínima de -1ºC. Tanquem l'any amb una geladeta de bon matí. Una mica de boira i fred de nou per recordar a la memòria que estem a l'hivern. El sol també ha fet acte de presència, tot i fer-ho amb poca força. Mirem de recuperar el cos a ritmes frenètics. Aquesta mena de "passa" que ens  a declarat la guerra  ens deixa fosos per tot arreu. Però com indica la tradició dins els manuscrits dels runners ... la Sant Silvestre s'ha de fer com es pugui. Aquest cop ha estat els companys d'expedició qui s'han encarregat de posar-nos el dorsal i compartir amb els tres les gambades per Lleida. Evidentment, no anem a cop de crono, ni sensacions. Un trote suau i pendents de la Sandra que ha patit més del compte. Aquest ritme de vida frenètic la de malmetre! Però ple d'orgull veure com s'esprema fins al darrer metre.  Per un altre cantó; la Laia i el Ramón han desplegat la seva millor versió. Han fet una bona cursa i han acabat més que contents i amb bon ritme. Sort d'això, perquè l'enredada de posar-los allí era important.  Així que una més  al registre. Aquest cop diferent per haver pogut viure la cursa d'una altra manera. No les teniem totes ... després d'aquest patètic estat de salut. Possiblement gràcies a ells hem fet Meta! també cal felicitar a tot el desplegatall de companys que tenim repartits per les diferents curses. El nen ha guanyat la Sant Silvestre de Reus en un autèntic carreron. També el Ferran ha fet una bona cursa amb una 9a posició, on l'Enric, el Joan i la Júlia no han estat menys. El Robert per Vinebre fent podium seguit per un Salvador Vilà dur de pelar. Ginés per Tarragona soltant cames i volant. I Monty per la cursa dels Homens dels Nassos apretant els dents de valent. A nivell de Pro's, l'Ayad queda segon a la de Vallecas  darrera del Tariku Bekele. Sol ens queda felicitar l'any a tots. Que passeu una bona vetllada de Cap d'any i Salut per tots en aquest 2013!!!

Màxima de 13ºC i mínima de 7ºC. Ens apareix el Cerç a primeres hores. La temperatura no és massa freda, però amb aquest brot de vent la sensació és diferent. Un dia d'aquells on ens aixequem com podem ja que alguna cosa ens deixa OFF. La "passa", alguna cosa que ens ha assentat fatal ... La qüestió és que hem tingut que volar literalment i abandonar el gruix d'atletes que teniem per l'Avinguda de Catalunya. Haurem d'estar en repòs total mirant quan podem el-liminar definitivament aquest mal estar indesitjable. De totes maneres sort de la grupetta que ens ha passat fotos i tota la informació en el moment de la cursa. Bones carreres en general, mostrant que els tenim en forma malgrat la festivitat de Nadal.

Els peixos i el pato.

Màxima de 8ºC i mínima de 2ºC. La boira s'instal-la per jornada completa. El sol apareix a partir de les 16:30h i aquest fet origina un daltabaix de temperatures. No tenim vent de cap tipus de component  i la nit és lluenta mirant un cel ple d'estels. Tornem a matinar per posar-nos en marxa a tot gas. Ens anem a piscina per prendre part en una activitat que el company Xavi Méndez ens te preparada. Una mena de Sant Silvestre de 10 kms nadant per una piscina. És a dir; una grillamenta de jutjat de guàrdia amb totes les de la llei. 400 piscines o 100 sèries de 100 mtrs com ell ho anomena! Sincerament, me venia molt de gust provar el repte. Després de l'estiu vaig decidir fem soci a l'Aqua de Mòra per poder fer natació un parell de dies a la setmana i així no perdre el lligam amb l'aigua. Aquest fet m'obligava moralment a posa'm en mans del mestre amfibi  i participar d'aquesta iniciativa força engrescadora. Iván, Xavi, Inco, Cristina, Lidia, Enric i jo mateix preparats per passar unes horetes en remull. S'han format grups per poder fer més planer o menys ensopit la feina. Jo he decidit anar a la meva. Soc el que tinc menys nivell  i millor no fer anar malament a ningú. Arrenquem amb sensacions prou bones. Gestionem ritme que la revetlla és llarga. Vaig parant cada 1000 mtrs per beure i menjar algun mosset de barreta. No perdem massa temps, aquests del costat van que volen i si ens adormim una mica sortirem a les tantes. A partir dels 7000 mtrs tot es capgira. Potser és el muro, tot i que aquesta vegada ha estat més psicològic que físic. Ja estavem fins dalt de tanta aigua, teniem dubtes de la capacitat per sobreposar-nos i feina rai per desconnectar de dimonis i tornar a donar braçades.  Finalment ens apliquem i aconseguim l'objectiu. Notem hombros contents i espatlles maduretes. Contents per imposar-nos i arrugats de valent després de gairebé 4h dins l'aigua. Val a dir que hem sortit uns segons per fer la foto. Aquest personal ja havia posat fi al negoci i jo encara tenia 600 mtrs per davant. Quins màquines companys!!! De totes maneres ... avui i salvant les distàncies me sentit una nadador. Ja ja ja. Una abraçada a la mare de la iniciativa. El Xavi ens ha obsequiat amb una gran matinal aquàtica i sent al mateix temps ... una de les bones de l'any.

Màxima de 17ºC i mínima de 4ºC. Uns Nadals plàcids per poder fer un vol sense patir massa fred. Aquestes temperatures estan més properes a temps de tardor que del propi hivern. No tenim gelades, ni massa boires de llarga durada, ni vents siberians, gens de pluja ... Un bon sol que ens alegra el dia durant la totalitat de la jornada i que comença a allargar de mica en mica les tardes. Avui descansem de nou. Aquest famós dinar de col·legues és prou argument com per aparcar la resta d'activitats. El darrer divendres de l'any, un 28 de Desembre, on ens trobem per argumentar les nostres olles i posar data, hora i lloc a nous objectius. Enguany, o millor dit, per l'any vinent ... ja tenim cita a un lloc de l'agenda 2013.  Salut i Bon Profit nois!!! Video Retro dels Pet Shop Boys amb el tema It's a Sin.

Màxima de 15ºC i mínima d'1ºC. Tenim una boira pintoresca per la vallada que forma l'Ebre. No és massa espesa, però si curiosa un cop despertes i la veus al teu davant. Aquest cop la fred és nota. El termòmetre està baix, però sense vent intensificant sensació. Tornem a la rutina del dia a dia. La feina, els menjars més dignes i recuperar una mica l'activitat física. La piscina ens espera per fer una mica de treball suau i mirar de recuperar sensacions oblidades. 2000 mtrs sense sèries i elements de desgast. Ens trobem una mica cansats, tot i no trobar argument per justificar. 

Dia esplèndid  

Màxima de 15ºC i mínima de 7ºC. El sol matina més que nosaltres. La claror avisa que avui la boira està de ressaca. Una temperatura més que bona, on el Cerç aixeca vol de forma controlada. Dia de Sant Esteve, jornada de Nadal, dia de casa. Continuem amb aquest tren de l'activitat Zero. La piscina és tancada i el run encara el tenim prohibit. Així que Valletes ens ofereix la possibilitat de no caure en un Oceà d'avorriment i mirant de posar les coses al lloc. També matinem, amb prou feines hi ha son, molt evident si la bondat és un fet real. La foto d'avui pels valents que s'han atrevit a fer la Punta a l'home esbufant a ritme de canelons. Avui video dels The Housemartins amb el tema Five Get Over Excited.

Màxima d'11ºC  i mínima de 6ºC. Temps de boira, de fred mesurada, d'estufes posant caliu davant un concert de plats per una taula convertida en una Pista de Ball. Potser avui no importa el temps que hi ha darrera la finestra. No té massa importància de tot allò que va passat al carrer. La canalla disfruta amb els regals del tronc o el Papa Noel. Tenim aquell pare perdent la paciència montant una i altra vegada aquella joguina atrotinada pel menut del menjador. Avui no tenim sèries de gambades, ni metres de natació. Tampoc kilòmetres de bicicleta pujant a Bovera. Però deu ni do amb l'agenda matinal. Possiblement pocs han disfrutat com un servidor enfundat per unes hores dins la figura més poderosa i màgica dels Nadals. També tinc regal. Probablement el millor de tots. Aquella mena d'explosió derivant emoció, neguit, alegria, confusió i admiració per el col-lectiu més sanot de la civilització. Aquesta canalla que al-lucina com a ningú, seguit de ven a prop, pel Papa Noel. Quins moments!!! Avui un video amb una cançó purament tendra per una gran veu. Si si si, ja ho sé, és el Perales! Però no puc enganyar a ningú; aquest paio canta molt i molt bé! Salut a tothom!!!

Espectacular la boira encastada al Pas de l'Ase.

BONES FESTES!!! 

Màxima de 10ºC i mínima de 4ºC. La boira es espesa, com aquella provinent del nòrdic. Tenim un alt grau de humitat i la fred va posant la resta. El sol ens visita tard, passades les 15:30h, tot i fer-ho molt més aviat per la Ribera Sud. Aquest Pas de l'Ase que s'encarrega de posar frontera i mantenir  les dificultats per escampar la boira... De bon matí ens aixequem, esmorzar i directes a la feina que després tot es complica. Ens anem a piscina. Avui l'aigua és més gelada, no hi ha massa gent i la calma és total. 2000 mtrs de crol, mirant de corregir braçada i compartint braçades amb el crack de Xavi Méndez i el seu deixeble. I com no pot ser d'una altra manera... Aprofitem el moment per desitjar un Bon Nadal, a tots aquells que us deixeu caure per aquest bloc. Que la salut no falti, que la motivació no perdó pila i que podem disfrutar tots plegats d'aquests dies amb la màxima devoció. Avui un video dels The Communards. Aquest Duo britànic dels 80 oferint el seu estil de gènere Synthpop i New Wave. Don't Leave Me This Way és la cançó escollida amb un ritme discotequero retro, però molt escoltable.

A les 2:06h sonava el telèfon. Aquella mena de simfonia digitalitzada que desprent el mòbil per alertar un missatge. És Xavvv (Xavier Benet) que m'informava que plegava. Un dolor a un peu l'obligat a coixejar de mala manera. Ja era al poble, segurament cansat i fet pols per no poder haver dut a terme la seva aventura. També Pantani m'avisava acte seguit. Ell ha estat qui reemplaçava a Ferran a Ginestar per acompanyar a l'element de mil batalles. Tota una llàstima Xavvv! Però més val una retirada a temps que de vegades és una gran victòria.   
Màxima de 17ºC i mínima de 4ºC. Una matinada mig desvetllada pensant que en qualsevol moment podiem rebre noticies. Voltes i voltes pel llit fins aquest missatge. No ha estat possible! Una lesió ha obligat a posar peu a terra i carregar aquella il-lusió a un maleter del cotxe després d'uns 90 kms. Però no cal dramatitzar. Estic més que convençut que hi tornarà i aquest cop ... no caldrà obrir el maleter fins tornar a casa. Xavvv! Ha estat un plaer vetllar per tu.

El dia s'aixeca amb boira matinal espesa i dura. Sort que a mida que avança la jornada s'esfuma ràpidament i ens deixa un dia purament de primavera. Tenim dinar de companys atlètics. Una llàstima no poder estar amb ells per fer 4 pedalades i corre una mica. Però si que acudim a la part més important. Aquesta paella de cinc estrelles que ens regala un bon dia.

Aquest matí a les 6:00h s'ha posat en marxa el kilomètric-aventurer del Xavvv. Vol fer la Volta a la Ribera d'Ebre, passant poble per poble a cop de gambada i passejada. El Pont li ha ofert la sortida direcció La Palma, on a les 11:00h arribava a Vinebre per oferir-li avituallament i companyia. Ferran s'afegeix al seu repte per fer-li costat durant una estona amb la finalitat de minimitzar grillamenta solitària. La Torre, el Tormo i directes a Garcia ... Hem seguit les seves evolucions en tot moment i a Ginestar ens hem trobat de nou. Allí Ferran a donat la revalida a l'amic Pantani. Que l'acompanyarà un tros més, per arropar-lo a poder aconseguir el seu objectiu. Hem sopat a la Gasolinera de Rasquera i ... en ruta un altre cop.

Màxima de 19ºC i mínima de 5ºC. Tenim un temps força bo, agradable i fantàstic. Un dia d'aquells on aprofitem per acabar de podar ametllers i passar el matí per Valletes. A la tarda a la piscina per fer uns llargs i posar treball físic. 2200 mtrs totals a bon ritme i treballant braçada de crol.