On tinc les bambes?

Un diumenge seguint les mateixes pautes que les de costum. Matinem (tot i que aquest cop, esgarrapem una horeta més i així prevenim lleganyes gegants), protocol de jornada de guardia i directes a Valletes. Gaudim d'un dia més de sol i bona temperatura. Màxima de 25ºC i mínima de 14ºC. El vent continua a la seva linea, on a la tarda incrementa la força. També ens hem posat com a fanàtics a veure l'etapa del Giro. Una prova molt "maquillada" a l'antiga. Etapes kilomètriques (com les de Pau), pujades a Ports inhumans, trams de terra i poc control dels equips, ja que tothom, va com pot. Al tard, vestimenta desconeguda, unes bambes lleugeres i directes a l'asfalt (12 dies sense anar a trotar... son molts dies). Fem un run fins creuament a l'ermita i mitja volta fins a casa. Total 1h i 3'27'' en fer els 12,05 kms a ritme mig de 5'16''/km amb 153 ppm de mitja i 186 ppm de màxima. Els inicis han estat "portables", un ritme lleugerament alt per la inactivitat que portem ... però sense molèsties importants. La tornada mantenim el negoci, tot i arribar a la pujada del Continental i marxar-nos de l'olla. Sèrie ràpida i acabant per davall de 4'/km que evidentment, no venien a "cuento". Uns estiraments i "finito". Com deia el Fito per Lleida: "Puedo escribir y no disimular, es la ventaja de irse haciendo viejo..." Quina raó que tens paio!!! La foto; un temps dedicat per les "chuches", ja ja ja.