dijous, 21 de juliol de 2011

Màxima de 31ºC i mínima de 18ºC. El vent de poca intensitat i el sol durant la totalitat del dia. Una jornada per invertir en natació. 1750 mtrs d'exercicis de tècnica i combinacions de sèries ràpides amb altres de resistència. Bon treball de natació i doblegats una altra vegada marxem cap a casa.