 |
| Els culturistes, preparats per la tarea! |
Màxima de 16ºC i mínima de 3ºC. Una mica de inestabilitat amb un cel de nuvolades i un Cerç pentinant paisatge. Valletes ens espera, cal anar acabant feina i poder aprofitar aquestes temperatures més que agradables en un mes de Gener. La tarda, fem un canvi de troca i la dediquem a l'activitat física. Passem a buscar al "nen" juntament amb Ferran i el prenem de gimnàs i piscina. Quin fart de riure. Aquest masai movent màquines i perdut per la jungla del ferro. Cal estar tranquils! Solament ha estat batallant amb exercicis de cames i amb molt i molt poc de pes. Acte seguit ens passem per la piscina i mirar de fer uns llargs. 1000 mtrs al meu registre, tot i fer-ho amb complements i treballant tren posterior. Jacuzzi, més rialles i dutxa. No massa temps per res més. Tenim un tennis pendent i cal complir. Així que 1h 20' de caliu tennístic i tanquem la paradeta per avui. El video de l'ambient disco dels 80.
4 comentaris:
POLLO
ESTEU FETS UNS CROSSFITEROS
CROSSFIT POWER!!!!!
Pollo! Faltaves tu per allí. Ja et vam nombra un munt de vegades per aquell gimnàs. La pròxima t'esperem!
CARLA;
Haahahah Albi que crack :D
jajajajaja pollo! lo que faltave este nos la lie al cotxe o sas no? nos trau la "cuchilla" i despuees los mosos nos tanquen a la preso. Pollo com a sebes la "cuchilla" jajajaja i la motxila dels llargavistes jojojo Àlex.
Publica un comentari a l'entrada