dimecres, 6 d’octubre de 2010

Un dia de tranki's!

Tornem amb aquests capitols de temperatures distants entre màximes i mínimes. Per aquells que sortim de casa a les 7:00h, la frescor és impotant. 9ºC i sort de les mànigues que van tapant el cos adormit del matí. És a partir de l'evolució del dia; quan les temperatures van escalant i s'aconssegueix una màxima de 27ºC lluint un bon sol i amb prou feines es mou una fulla. Son jornades propicies per anar a perdre calories. Els darrers dies de l'any amb llum natural i bon temps. Malgrat tot, avui optem per donar respir al cos. 3 jornades complertes, es mereixen un Kit-kat. Notem cansament de cames, com si el lactat acumulat no acabés de trobar la sortida. Una tarda aprofitada per fer un tomb per la garriga i fer content al Charly. També el Pau formava part dels excurssionistes que feien tombs i més tombs per mirar de convertir espones i bancals en un circuit de ciclocross. Solsament queda perfilar el tema i fer una mena d'escales i a rodar!  La foto d'avui pertany als Jocs de la Commonwealth, on aquest aixecador de pes ... pot quedar mal parat amb ganes.