divendres, 17 d’octubre de 2008

Després de berenar a pedalar!


Temps de 5 estrelles per a la pràctica de l'esport. Avui tocava descans, i convenia, estirar les potes. Amb el company Pau, hem anat amb les Bianchi fins Bovera i d'allí cap a casa. Totals: 34,30 kms en 1h 27' 14'', ritme de 23,6km/h i Fr. card. mitja de 111 ppm, card. màx. 154 ppm (Pau m'ha tret els colors a les últimes rampes...). En acabar certes molèsties a les cervicals i típic formigueig als braços (suposo que es tracta de la falta de costúm). D'aquí una estoneta cap a la Social. Toca sopar de quintos, tot i ser pocs, però omplirem la panxa.