dissabte, 14 d’agost de 2010

Cursa de Festes

Retirem tard com a conseqüència de la vetllada de la primera nit de Festes. Posem el peu a terra més tard de l'habitual i amb una cara de son, digna de marmotes. Un dia amb màxina de 30ºC i mínima de 14ºC, llueix el sol i el vent feble. Cursa de Festes, tot un clàssic i acte que no podem fallar. Aquest any amb una motivació adicional i diferent a altres anys. No tenim la millor condició física, però tenim l'obligació moral de posar-nos aquest pitral i fer tombs amenitzats pels nostres. Arribem amb uns 7 kms  de mitja setmanals a partir de setmana santa. Poc treball Albi, com per anar a ritmes de "locos". Una data difícil, a l'hora d'aceptar, aquest canvi d'entrenaments radicals per culpa d'una lesió. Però, avui ens oblidem de tot i recobrem les sensacions de runner. Tenim una bona participació local. També de molt nivell de pro's tant en fèmines com a masculins. Fem els 3,80 kms (8 voltes) a ritme mig de 4'4''/km amb 181 ppm de mitja i 190 de màxima (ho vam donar tot!!!) per fer 15'15'' i fer 5è local. Una gran fita personal, ja que fins no fa gaire ... era com un impossible posar-me a còrrer per l'Avinguda Catalunya a ritmes ràpids (o no lentos del tot). També orgullós de veure a Trepa fent de "jefe" (el que és) i emportant-se una nova victòria com a local. Bon paper dels Ruben, Cortina, Agramunt, Ferran, Pau, Xavvv, Marc i tots els compis de l'Atletisme. Donar les gràcies a tots els col.legues per l'empenta que m'heu donat en aquests darrers mesos. I anunciar, que l'any vient, donarem guerra. Salut amics!!! Un instant captat pel mestre Pau en plena Cursa.

2 comentaris:

Anònim ha dit...

La història sempre es construeix amb coses bones i no tant bones, així com la bellesa d'un paisatje es composa de clars i ombres. Tot suma...
Bona cursa Albi!!!
Pitoi.
P.d.: Trepa està "que se sale" molt bé Alex "indio solo anda mas deprisa".

Albi ha dit...

Gràcies mestre! Sempre val la pena captar les teves paraules per posar-les al Disc Dur.