dimecres, 15 de juny de 2011

Màxima de 30ºC i mínima de 17ºC, sol potent i un ventet proviment de la costa anomenat Garbinada. Aquest canvi de temps es fa notar. Ens trobem cansats i amb una falta de "chispa" important. Mig per obligació i remolcats per l'orgull ens posem a soltar cames per fer un Run en progressió. Terreny d'asfalt amb cert desnivell a la sortida i favorable a la tornada. 6,01 kms en 29'52'' a ritme de 4'58''/km amb unes 150 ppm en una tarda de calor considerable. Sense massa descans ens posem per la carretera i fem cap a Mòra. Una mica de piscina per fer 2000 mtrs amb varietat d'estils i complements i tancar la jornada sense deixar de banda el jacuzzi. Avui en viu i en directe els GunsN Roses.