dimecres, 5 de gener del 2011

Tornem a les gambades!

Tot és mullat, possiblement la humitat o pluja? Amb prou feines una precipitació de  0,5 ltrs/m2, un cel amb dubtes i amenaçant pluja. Màxima d' 11ºC i mínima de 4ºC, els reis no queden xops i els nens disfrutant de la cavalcada. Aquest cop ens ho muntem millor i trobem espai per fer un run. Retornem als origens i marxem cap a Sebes. Tenim els "galgos" (Charly i Jana) preparats per tenir companyia i el frontal en marxa. Concients de l'estat, no ens anirem de l'olla i mirarem d'anar al ritme que toca. 6,03 kms en 36'14'' a ritme de 6'/km amb 141 ppm de mitja. Que podem dir? Que hi ha molta feina per fer. La cama esquerra mig contracturada i el genoll prou bé. Una temperatura ideal i gaudint de la vista d'una fàbrica desperta mirant el riu. Les sensacions runners van brotant. La rialla tornar al seu millor posat i per fí ... ens perdem en nous reptes. Anem recuperant emocions, aquelles que tanta falta feien darrerament. Sincerament: el millor regal de reis!!!

2 comentaris:

Anònim ha dit...

ROSICH:Em sembla que d'aqui poc ens tornaras a fer parla, m'enalegro crack que tot vagi a millor.
poc a poc i bona lletra.

Albi ha dit...

Ui Ferran! Ens queda molta mili per agafar-vos. Vosaltres porteu molt treball i de moment encara ens anem posant en marxa.