divendres, 25 de març de 2011

Complint amb el que s'ha dit ...

Ens toca matinar, les 6:00h, tot és més fosc de l'habitual i el cel sense definir. Per motius de feina l'obligació ens porta a trencar l'hàbit. Cal anar a buscar els companys i fer uns quants kms. Màxima de 18ºC  i mínima de 8ºC. Durant la passada nit un plujim va deixar-se veure. Res important i amb prou feines mulla els carrers. Divendres, un esperat dia per molts motius i no solsament per mí. Avui tocava córrer i calia complir amb l'esmentat. El Pau, Robert i fins i tot Pollo. Una excel.lent companyia que ens permet petar xerrada i reparar el món a la nostra manera. Menció especial per tornar a coincidir amb Robert. El flamant Maratonià, que va soltar les seves millors gambades per la Marató de Barcelona en forma de marca personal. Feia tant de temps que l'enyorava ... Així que tots 4 arrenquem motors per Sebes amb la finalitat de passar una bona estona fent allò que tant ens agrada. Per cert: Pollo ja portava 9 kms de més i s'afegeix per soltar cames! 11,52 kms en 1h 0' 26'' a ritme de 5'15''/km amb 147 ppm de mitja. El ritme ha estat suau i portable fins el km 8,5 que decidim allargar cames per posar-nos per davall de 5'/km. La progressió ha estat violenta on un ritme de  3'22''/km ens ha posat el pistó a les 187 ppm durant un període curt de temps. Uns estiraments i un acomiat fins aviat amb la intenció de repetir. Avui mostrem un parell de fotos ben curioses. Per una banda els "animals" ciclistes de la Volta al seu pas per les rampes de la Fatarella. El ritme és inhumà i l'espectacularitat de tenir-los a prop impressiona. L'altra pertany al pobre Mosso que amb prou feines té temps per fer la resta.

2 comentaris:

Robert ha dit...

semblem los dalton.....

Albi ha dit...

Ep! El petit dels Dalton m'arribava pel l'alçada del pit. Ja ja ja.