dijous, 25 de desembre de 2008

Menjar de Romans!


Després de fer les tantes, aquesta matinada (bueno, per molts, massa pronte i tot ...), hem aprofitat per fer nones a l'ample. Un cop obrim els ullals, tot igual, boira i més boira. Fred i més fred. Tot continua com les darreres jornades. I la cosa pinta a poc canvi. Avui toca entaula's i a menjar com aquells dels còmics d'Astèrix i Obèlix. Aperitiu, sopa de galets, ternasco al forn i el postre típic dels Nadals. Meitat de family compartim taula, aquest cop diferent a altres anys. Esperem l'any vinent ser els de sempre. Salut a la padrina!. En acabar, hem passat a buscar els regals del Papa Noel de casa Emma i allí més del mateix (per cert, guapíssims detalls, com sempre). Pere gairebé ens mate a barrejes de licor. Sort que hem control.lat el tema i ens hem retirat a temps. L'activitat física a les 17:15h, amb 1ºC per el "monte". Temps total: 48'25'' i 10,28 kms. ritme mig de 4'42''/km amb frec. card. mitja de 164 ppm i una màxima de 179 ppm. Muscularment, prou bé. Les pujades picaven al cuerpo, tot i les recuperacions han estat prou bones. El terreny molt irregular, amb els últims 2 kms per asfalt i amb un constant traçat trenca-cames. La foto, és de casa Pere, una cofoia Emma disfrutant del color nadalenc d'aquests dies. Quin Papa Noel més generós familia Estela-Ripoll!!!

1 comentari:

Anònim ha dit...

Cari, estic molt però molt contenta que per fi surti al teu blog. En aquesta foto estem tots guapissims, sobretot el que fa la comunió, que si veu que surt li petarà la vena. Besitos.
Cristina.