diumenge, 8 de novembre de 2009

El Super Runner "Camil"


Més del mateix, amb aquest quadre de condicionants climàtics. Màxima de 12ºC i mínima de 9ºC, vent a tope, plujim al matí i estufes en marxa per posar escalfor a les llars. Calia soltar les cames, per posar ordre un cop vam disputar la Milla d'ahir per Gandesa. Hem arrencat al matí amb menys motivació que aquell que busca bolets a la platja. El vent, no és un bon amic per despertar un somriure mentre's cruspim kilòmetres. Per aquest motiu i juntament amb el fred ... la ratllada ha estat de jutjat de guardia. 6,01 kms per terra tou en 27'22'' a ritme de 4'33''/km amb 157 ppm de mitja i 183 ppm de màxima. La teoría deia: Tirada llarga a ritme molt suau amb uns progressius per poder combatre amb el lactat. La pràctica ha estat: un run suau, sense ritme còmode amb polsacions altes ... optem per finiquitar la jugada, mitja volta al km 3 i amb vent a favor progressant per acabar amb 4'42'', 4'10'' i 3'48'' els darrers kms. Au Albi! cap a casa que falta gent. Destacar el paper del Junior Abdelaziz ( atleta d'origen marroquí i fitxat per l'Ascó) al cross de Atapuerca (Burgos) celebrat aquest Diumenge. Però si cal remarcar algú amb majúscules, aquest és l'amic Camil. 1h 21'53'' a la Behobia- Sant Sebastià. El runner més respectat i experimentat de la vila davant el seu currículum. 59 mitjes maratons, 4 Maratons, un bon grapat de curses de fons i 2 Behobia - Sant Sebastià. Millor marca personal a la Mitja Marató de Mollerussa, en la passada edició i això no acaba. Avui davant les inclemències del temps, amb fred, pluja i terreny irregular, es marca un nou registre per enmarcar. I tot aquest rebombori amb justets 9 anys de posar-se les bambes i cremar soles. Personatge: coherent, respectuós, senzill, modest, correcte, treballador, just, d'aquells que escolten abans de parlar. El millor segell de identificació d'un exemplar únic i admirable que ens representa a tots aquests malalts del córrer. Avui i de la mateixa forma que hem destacat als Ironmens, durant altres capitols ... aquest cop brindem per Camil: "El Super Runner de Flix"

4 comentaris:

Irontrepa ha dit...

Paraules sabies les teves.

Anna ha dit...

Lo bueno si breve....
Pitoi

Albi ha dit...

Setball! Recorda el tema carretó que el jefe el necessita per l' auliva.

Anònim ha dit...

Ei mamó, si t'he dit "ciene y ciene" de vegades que quan el prens!!!!
Pitoi