divendres, 25 de desembre del 2009

Ja ha arribat el Pare Noel



Nit de sopar i tertulies amenitzades pels torrons, el cava i aquell "sorollet" que va deixant anar l'arbre amb nadales i llumetes al mateix ritme penetrant el cervell i acabant boig com una cabra. Ens trobem amb els compis i fem cap a l'Escala, com no! Fem salat, i ens posem al "sobre" més tard de l'habitual. Al matí, o migdia, diana! Ens desperta el "Pare Noel" (Papa Noel o Santa Claus de tota la vida) i ens porta un grapat de regals molt aprofitables pel Run i detalls  pel ben estar a casa. Aquest es fa vell, està amb sobrepés i amb uns color de cara: blanc com el paper. Un llarg viatge ha fet petar a les bestioles que arrosseguen el trineu i m'ha demanat el Panda per continuar repartint els regals. Tenim una màxima de 15ºC i mínima de 7ºC, un bon sol fins passada la sobretaula i gens de vent.Típic dinar de Nadal amb la family i justet anavem paint el tema ... hem sortit a córrer. Tenim la Sant Silvestre de Lleida i no val descuidar l'aspecte físic. Itinerari de terra, partint del Polígon i fent cap al Mas de les Cigonyes per fer la pujada i tornar per asfalt fins la Cloratita. Tornem direcció al poble i soltem cames pel Polígon per posar fí a la jornada. 10,01 kms en total amb 43'8'' a ritme mig de 4'18''/km amb 163 ppm de mitja i 182 ppm de màxima. Un Run rapidet en progressió i amb treball extra per la costa del darrera del Mas de les cigonyes per preparar la cursa del 31. Ens trobem còmodes, sense molèsties del "tute" d'ahir pel Barranc de la Peixera. Estiraments i 1 horeta de tennis, aquesta vegada, sense raquetes de fusta ni calça curta!

1 comentari:

Anònim ha dit...

Estàs preparat per qualssevol cosa! Ets l'hóstia, Bones Festes company. J.R.G.