dimarts, 5 de gener de 2010

Arriben els Reis!

Sort que a la fí la "meteo" s'ha comportat i ha fet una treva de plujims. Solsament d'aquesta manera els esperats Reis, han pogut presenciar aquelles cares lluentes i neguitoses dels nens del poble. Una cavalgata de reis de 5 estrelles, on els motors de les motos trencaven el silenci dels carrers flixancos. Ja els tenim aquí, carregats de regals per tots els que han fet bondad. Més d'un haurà d'anar a dormir amb més d'un crit per culpa d'aquella joguina amb un encant especial. Jo més que content. Unes Asics, un Walkman, un llibre del Jordi Robirosa i un munt de ganes per anar fent kms i actualitzant aquest espai.

Tenim una màxima de 10ºC i una mínima de 7ºC, una mica de pluja fina i un vent Cerç actuant a mitja tarda. Cal anar a fer un rodatge suau d'1h 5'51'' per fer uns 12,51 kms a ritme mig de 5'15''/km amb 140 ppm de mitja i 159 ppm de màxima. Avui una volteta pe la Vall Ampla, direcció la Serra de la Fatarella i tornar per Pí de Montbrió i carretera de Riba-roja. Terreny tou, tot i ni la meitat que l'entrenament patit ahir amb el mister. Boirines als faldons de la Serralada de la Fatarella i un temps ideal per recuperar potes. Bessons amb certes càrregues i recobrar agilitat a partir dels 30' en moviment.

2 comentaris:

Anònim ha dit...

Tants regals vol dir q t'has portat molt bé....
Au pues, a disfrutar-los!!!
-Gemma-

Albi ha dit...

Bé, bé bé ... no ho sé! Però ha estat esplèndits Gemma! Ara ens queda fer gasto a les Rebaixes amb la pasta. No???